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经络减肥可靠吗

  自从怀孕以后,我的体重足足增加▪…□▷▷•了30,现在宝▼▲宝也顺利生产了,但我的体重好象并没有减少,真是好郁闷,以前的苗条身材现在连影子都看不到了。我想减★▽…◇肥,所以就四处了解减肥方法。

  建议○▲-•■□你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当★-●=•▽的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

  你好!可以选▪▲□◁择经络减肥,也可以选择中医按摩,平时可以通过饮食和运动相结合,长期坚▲=○▼持来减肥。避免吃高热量的食物,可以多◇•■★▼做瑜伽运动。注意饮食搭配合理,营养◆●△▼●均衡。

  您好!和传统减肥方▲★-●法相比,经络减肥是最安全的。经络减肥方法是以中医理论为指导根据肥胖者的不同特点不同部位的肥胖进行辩证实施治疗与食疗相结合,借助点穴作用使经络疏通,气血▲●…△调和,脏腑阴阳平衡▼★◇▽▼•▼▽●▽●从而达到减肥目的。还能增强血液及淋巴液的循环。经过疏通经络的作用使血液及淋巴液加速循环从而将减肥过程中分解液化的脂肪成分带走经过汗腺呼吸道大小便等方法排出体外。

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